Естественное родительство: список будущим мамам и папам, что нужно для ухода за малышом

semiya
Естественное родительство — мягкий стиль ухода за ребенком, который стал популярным в последние лет тридцать и почему-то считается нововведением, хотя насчитывает многие тысячи лет. В основе естественного родительства — любящая забота, максимально быстрое удовлетворение всех потребностей, отказ от «разделяющих» мать и ребенка приспособлений — отдельной кроватки, коляски, бутылочек для искусственного вскармливания.

Соответственно, приветствуются все способы сближения мамы и малыша:

• Естественные роды без лишних вмешательств или домашние роды

• Совместное пребывание (также в роддоме) с первых минут жизни ребенка

• Кормление грудью с первого дня

• Совместный сон

• Ношение на руках и в слинге

• Высаживание (отказ от подгузников)

• Максимальный совместный досуг, жизнь не «для ребенка», а «рядом с ребенком»

В 80-е годы прошлого века американские педиатры Уильям и Марта Сирз отметили заметную связь любящей заботы и поведения ребенка. Они обратили внимание на то, что дети, которых часто носили на руках или в слинге, кормили грудью по требованию и не заставляли спать отдельно, были более спокойными, уравновешенными, реже плакали и просыпались по ночам. Такой подход Сирзы назвали attachment parenting, что означает приблизительно «стиль сближения».

Естественное родительство, однако, вряд ли можно назвать современным трендом: на самом деле оно наблюдалось еще при племенном строе, когда матери не располагали всеми современными удобствами и просто из необходимости кормили детей грудью, укладывали спать вместе с собой и делали все дела с малышами, сидящими за спиной.

Выбирая естественный стиль воспитания, современные мамы отнюдь не стремятся вернуться назад в пещеры и не отрицают прогресс, как считают многие противники ЕР. Какие же мотивы движут родителями, практикующими естественное родительство?

• Желание помочь ребенку мягче адаптироваться к внеутробной жизни

• Стремление быть ближе к ребенку, чтобы лучше слышать его потребности

• Возможность гармонично вписать ребенка в свой быт, не создавая себе лишних сложностей и не «оседая» дома

• Попытка обойтись без лишних действий и приспособлений (бутылочек, подогревателей, стерилизаторов, громоздкого детского «транспорта» и мебели).

Само собой, теория естественности может и должна быть адаптирована под реальные желания и возможности каждой семьи. Никто не призывает, стремясь к «естественности», держать малыша исключительно голышом, лишить игрушек и впадать в прочие крайности.

При помощи коллективного разума составился список вещей, полезных для комфортного естественного родительства в современных реалиях. Этот список, который последует ниже, — результат размышлений состоявшихся мам, которые растят детей, применяя те или иные принципы естественного родительства, а вещи, указанные в нем, им в этом помогают.
Итак, нам понадобятся:

Для грудного вскармливания:
• Маме: удобная и красивая одежда для кормления грудью, в любимом стиле. Обязательно удобное белье для кормления или спортивный бюстгальтер-маечка.
• Вкладыши в бюстгальтер, готовые или самодельные. Для экономных: хорошо с подтекающим молоком справляются сложенные маленькие махровые салфетки.
• Подушка для кормления — спасение маминой спины :)
• Молокоотсос. «Неестественный», но местами полезный прибор на случай «трудного» лактостаза или необходимости быстро сцедить резервную порцию молока про запас. Руками это сделать намного сложнее, особенно в начале грудного вскармливания.

Для ношения в слинге:
• Собственно, слинг: в списке рекомендаций для новорожденного лидирует слинг-шарф как допустимый для самых маленьких, легкий в намотке (это на самом деле так) и долговечный (удобен до тех пор, пока ребенок соглашается кататься в слинге вообще). Подойдет и слинг на кольцах.
• Слингокуртка по сезону.
• Флисовый слингокомбинезон — потрясающе удобная верхняя одежда для ребенка в слинге и не в слинге. Он отличается от обычного комбинезона удлиненными «ножками», это нужно для того, чтобы ноги ребенка не оголялись до коленок при ношении в слинге.
• Слингобусы: деревянные, вязаные, валяные. Лучше всего — из нелакированных можжевеловых бусин, простых или обвязанных хлопковыми нитками.

Одежда для малыша:
• Многоразовые тканевые подгузники, системы естественного пеленания. Скорее — дань экологии и семейному бюджету, чем естественности, но тоже весьма полезная вещь.
• Удобная одежда для младенца, которую можно легко расстегнуть снизу — для смены подгузника или высаживания. Теплые и тонкие кофточки (штанишки, носочки и все остальное) приобретаются в соответствии с личными представлениями, количество чепчиков никак не влияет на естественность :) Однако не стоит увлекаться — младенцы растут быстро, а шкафы переполняются еще быстрее
• Для слингомалышей — боди, штанишки и слипы с открытыми ножками: в них удобнее носить малыша, не опасаясь, что натянутая ткань пережмет пальчики.
• Если планируете отказаться от подгузников и высаживать ребенка — короткие кофточки и штанишки удобнее, чем боди и слипы.
• Шапочка-шлем по сезону, от хлопковой до флисовой. Долой шерстяные шарфы :)
• Гетры! Согревают высунувшиеся из слинга ножки :)
• Слингопинетки — очень теплые текстильные сапожки, для осенних и зимних слингомалышей.

Гигиена малыша и мамы:
• Одноразовые впитывающие пеленки: приятнее, чем «олдскульные» холодные клеенки, хороши для малышей без подгузников. А еще лучше непромокайки из икеи (наматрасник на детскую кровать)
• Натуральные растительные масла (для мамы — еще и эфирные масла): от растяжек у мамы и для ванны; для протирания складочек, массажа, от потничек, всяких корочек и прочих младенческих напастей. Пурелан и деситин, обычный детский крем.
• Сухие травы для детских ванн, отваров и чаев для мамы.
• Эко-средства для стирки и уборки.

Для совместного сна:
• Большая кровать с удобным ортопедическим матрасом :)
• Непромокаемые простыни для кровати (наматрасники из той же икеи) или те же одноразовые пеленки.

Игрушки:
• Прорезыватели-грызунки и погремушки из натурального дерева
• Пара легких погремушек для самостоятельного пользования младенца (чтобы не больно было стучать себя по лбу :))
• Погремушка-браслет
• Все яркие, шуршащие, звенящие предметы, которые найдутся в любом доме :)
• Мобиль с черно-белыми картинками для развития зрения самых маленьких (легко сделать самим)

Книги:
• Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников»
• Гонсалес «Целуйте меня»
• Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым»
• Уильям и Марта Сирз «Ребенок от рождения до двух лет»
• «Искусство грудного вскармливания»
• Гордон Ньюфельд «Не упускайте своих детей»
• Лена и Борис Никитины «Мы и наши дети»

«Естественный» список, разумеется, не строгий и носит рекомендательный характер, дополняя обычные «списки в роддом» с их привычными «10 тонких кофточек, 10 фланелевых пеленок». Каждая мама воспользуется им в той или иной степени в зависимости от своих убеждений.

Источники:
William and Martha Sears, The baby book

Коллективный труд мам Рунета :)

Статью подготовила Екатерина Цывылева.

Метки: , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *